第36章：放纵（餐）37（1 / 2）

健身房。

左希茹在苏子明身边耐心地教导着。

“嗯，今天你练习的姿势还不错，挺标准的。”

最近苏子明一直在犯错误，有时候姿势不够标准，就要被他的左教练罚打手心，跟教训小孩子似的。

“左老师，你有没有兴趣转行？”苏子明又在开玩笑。

“转什么行？”

“去幼儿园当老师啊，你这个惩罚学员的方式……有点奇奇怪怪的。”

苏子明其实是想说，这个惩罚方式多少带点“S属性”+“主人任务”的味道。

左希茹显然没想那么多，她只是想让苏子明记住正确的姿势，但一时之间又想不到有什么更好的方法。

“呸呸呸，这么多人呢，你别瞎说啊！”

左希茹看向别处，发现有许多人虽然都在做动作，但是眼神似乎都在偷偷瞄向这里。

她也是这个时候才意识到自己的行为确实有点点小问题。

左希茹换了一种方式，很正经地告诉苏子明：

“蹲的时候，你的后脚跟一定不能离地，这样的话你的臀大肌就全都松掉了，这样的话，你的膝盖压力就会变得很大。”

“还有啊，你的肘关节一定要朝向地面，肩胛才能收紧，整个上背才能有很好的刚性。”

苏子明点点头，全都谨记在心里。

他继续跟左希茹开玩笑：“左老师，你这么详细的教我，不怕我学会了自己练，就不找你当教练了吗？”

今天是他和左希茹的最后一节课，但两人很默契，谁也没有提“最后一节课”的事儿。

“那不正好？我就可以去教下一个学员了，从此世界上又多了一个喜欢健身的人。”

左希茹还是挺欣赏苏子明的，她其实做了两份训练的计划。

一份是苏子明主动要求的高强度力量训练，一周六次。

这个计划可不是一般人能坚持下来的，就算咬着牙坚持三天，身体也支撑不起来。

所以左希茹早早的就为苏子明准备了一周三练的计划，强度更适合他。

可让她没想到的是，苏子明竟然就这样坚持了下来。

无论是肌肉酸痛，还是身心俱疲，苏子明都坚持来上课。

即便是咬着牙，扯着脖颈，脸上浮现扭曲般的痛苦，但他没有一个动作是敷衍了事，每一次训练都会拼尽全力做到力竭。

这种态度让左希茹很敬佩。

苏子明：？？？

雾草！

左希茹的回答让苏子明感觉到，是他的格局太小了。

她不是一个物质的女孩子，她的身上反而带着一些乌托邦化的理想。

左希茹主动向苏子明发出邀请：“晚上有空没？一起去吃个饭吧，我请客。”

“可以啊，不过我得先回家换身衣服。”

“行。”

左希茹给苏子明留下了地址，然后各自回家。

苏子明回去换衣服，左希茹则下楼顺路去买菜。

再次碰面以后，苏子明已经来到了左希茹的家里。

“这是你租的房子嘛？”

左希茹嗯了一声，然后开始摆盘。

苏子明不由得感叹，一个租的房子，还这么用心的去布置，她确实是一个很看重生活质量的女生。

餐桌上。

左希茹买了很多菜，麻辣小龙虾，炭烤羊排，灌汤包，猪头肉，猪耳朵，还有炸鸡腿、红烧肉，以及一打啤酒。

“左老师，今天这个放纵餐有点过了叭……”