第7章 武堂（求推荐!）（1 / 2）

太阳落山，明月缓缓升起。

银白色的月光洒向大地。

推开虚掩的厨房大门，石沉缓步走进院中。

院子西边是开阔的练武场，青石铺筑地面。

场地中摆放着木桩、石墩、人形箭靶等系列习武器具。

选了一处开阔地面，石沉默然站立，感受了几秒月下凉风，他很快微眯双眼，心中浮现念头。

一道透明光幕于虚幻间显现在他眼底。

元质：18.1

气血：0.6

精神：2.1

元气：0

五年多时间里，他规律休息，一日三餐顿顿精肉兽奶，时隔几日还能吃上一顿添入几株滋补草药的药膳。

如今，他把自己吃成了一个百多斤的胖小子，但他体内气血值的增长几乎停滞在0.6单位这个数值上。

单凭身体内的气血自行增长，终究太过缓慢！

而后几年，他精神值的增长幅度也是愈发微小，所幸的是还在增长，最终他的精神值增长到了2.1个单位。

精神值突破2，也让他的头脑更清晰，思维转动的速度更快，一些问题的答案也是不经意间突然明悟。

盯着眼前的个人数据，一个个想法在石沉脑海中闪现。

半个时辰后。

石猛大步走近，又在石沉三米外停下步子，先是看了一眼石沉，才笑着开口道：

“沉儿，饭后也有半个时辰了，你便开始站桩！”

“记住，站静桩的关键，在于心静。”

“入静之下，你才有可能把握住内动，才有可能模糊感知到体内气血的一个整体流动，然后在这个感知中，固守无效流转的气血，尽可能让你的气血有效运转起来，滋养你的体魄。”

闻言，石沉顿时收敛思绪，睁开双眼，先向着石猛微微点头。

之后，他便将两脚微微分开，同时双目微闭。

紧接着，他神色微敛，双手环抱于腹前，十指分开，最后身体微微下蹲。

不远处，石猛紧紧地盯着石沉的每一个动作，很快，他粗野的面孔浮现了笑容，心中暗自开心：

“沉儿的天赋不错，这才短短几日，便能如此快入静，如此快感悟到内动之法，习武的天赋已经超我一等了。”

小半个时辰之后，敏锐感知到身体有隐隐发虚之态，石沉忽然睁开双眼，缓缓地结束站桩的动作。

念头浮现，石沉快速地看了一眼自身数据。

元质：18.1

气血：0.3（0.6）

精神：2.0（2.1）

元气：0

气血值消耗了0.3个单位，刚好是他体内气血值的一半。

精神值只降低了0.1个单位，他此刻的精神依旧是神采奕奕，不见疲惫。

不过，考虑到气血消耗一半，他也就停止了今日站桩的修炼。

至于用元质直接恢复体内消耗的气血，石沉看了一眼三米外石猛的身影。

他体内气血的多少，他每次站静桩修炼的安全底线。

这几日修炼以来，他父亲石猛对于他身体的基本情况，不说详细，但心中应该也有个大概估测了。

如果一下子变化太大，却是不好解释。

…………

天元历1290年，曜日季节。