第十五章 陈皮廋肉粥30（1 / 2）

　网上征集的导引术依旧没有消息。

　林煊有些失望，不过说到底这玩意儿本就是虚无缥缈的东西，还是先从眼前能做到的事情下手。

　说到眼前能做到的，自然就是食疗。

　经过之前的几次自律，自律值又积攒不少，足以让将做饭加点至二级。

　他正好也能试试这做饭二级能有什么样的效果。

　为此，林煊特意借来张鹏的摩托，跑了一趟小镇，买了相关的食材。

　而做陈皮瘦肉粥需要的食材有乌贼骨、陈皮，猪瘦肉和适量的粳米。

　将以上食材全部洗净后，放在锅中煮成粥，最后加入食盐调味即可。

　说起来很简单，可是实际做起来没那么简单。

　林煊遭遇了几次突发情况，要么是水没加够糊了底上面还是半生不熟的，要么就是水加多了煮太稀，米粒都不成形了。

　经过好几次的反复尝试，以及看网上视频的教学，林煊终于摸索到了技巧，将粥煮好。

　这粥在碗里粒粒分明，白色的粥面上点缀着几叶橘色的陈皮，以及隐藏在米粒之间，若隐若现的肉粒。

　不得不说，光从卖相上看，这碗粥相当的成功。

　就不知道最后的味道如何了。

　做完这个，林煊并未闲着，接着又开始做红枣陈皮饮。

　这个更相对于简单，三颗红枣，三两叶橘子皮，将其洗干净一起放在锅里面煮。

　当然，嫌麻烦的同学也可以直接用开水泡。

　这里林煊选择煮，也是想最大发挥食材的功效。

　待煮得差不多时，随后滤渣取汁，红枣陈皮茶便完成了。

　他一共做了两人份的，外婆也有。

　反正这些都是补充气血的食材，外婆吃了也没事。

　外婆这时刚喂完鸡，进到厨房，见到早饭准备好，她倒是习惯了，因为自从自己的外孙回来后，就一直这么干了。